2013年02月10日
朝家族ランとリーボックリアルフレックス
犬嫁のニューシューズの実力を確かめるべく、家族早朝ラン。
外気温1度
((+_+))さみぃ。
スタート地点で既に不平不満が
(｀=Д=´)犬嫁『化粧前で日に焼ける！素っぴんで知り合いに会いたくない！こんな朝っぱらから寒い！鼻が痛い！耳も痛い！この際あちこち痛い！このジャージ風つーつー！髪留めのゴム行方不明！洗濯機凍ってる！』
(=ω=;)『・・・仰る通りでございます・・・・では自分のペースでスタート・・・・』
前回は途中で歩いちゃったけど、今回はそれでも最後まで走りきって頑張りを見せる！！
あぜみちラン エンデューロ 1km 7分10秒
（15秒も短縮！！）
娘は手を抜いてるのか、鈍足なのか？ほぼ同時にゴール。
体力つけてアンチエイジングのはずが、走り終わった犬嫁はグッタリでプラス5歳顔(笑)
まぁ
走るだけたいしたもんだよ。
頑張って美しいボディーラインを獲得するのだ！！
消費したカロリーは、二倍返しで食べる！
家帰ってから、暇だったんで
トトロードラン5kmを走ろ。
行きはフォローの風に乗りスっと。
4km地点で20分2秒 残り一キロでDNF
もう歳かな・・・今度は股関節が痛い(´-ω-｀)
トトロードラン5kmを走ろ。
行きはフォローの風に乗りスっと。
4km地点で20分2秒 残り一キロでDNF
もう歳かな・・・今度は股関節が痛い(´-ω-｀)
タグ ：ランニングダイエット
この記事へのコメント
ランニングの延長で、小笠山トレッキングお勧めします＾＾
六枚屏風って場所があるから是非～～
六枚屏風って場所があるから是非～～
Posted by ｔａｋａ at 2013年02月10日 13:05
＞ｔａｋａ さん
六枚屏風早速ググってみました。
道がかなり細いね。
今度、初心者向けの登山行く時連れてって(*ﾟ▽ﾟ*)
六枚屏風早速ググってみました。
道がかなり細いね。
今度、初心者向けの登山行く時連れてって(*ﾟ▽ﾟ*)
Posted by さく犬
at 2013年02月10日 20:18
at 2013年02月10日 20:18こんばんわ
わんこ嫁っこ偉い！！
新しいスニーカーで朝からランニング♪
スニーカー買ったかいあっただになぁ♪
さくわんこさん♪（＾＾）
わんこ娘っこもかわいい♪
おっとちゃんと一緒に家族でランニング♪
付き合ってくれる良い娘っこだにな（*・ｗ・*）
わんこ嫁っこ偉い！！
新しいスニーカーで朝からランニング♪
スニーカー買ったかいあっただになぁ♪
さくわんこさん♪（＾＾）
わんこ娘っこもかわいい♪
おっとちゃんと一緒に家族でランニング♪
付き合ってくれる良い娘っこだにな（*・ｗ・*）
Posted by うり at 2013年02月11日 01:57
at 2013年02月11日 01:57ウチの妻に爪の垢飲ませたいので採取願います。
＞スタート地点で既に不平不満が
ウチだったら更にドサクサ紛れに
「亭主の稼ぎが悪い！新しい服が欲しい！旅行に行きたい！etc.･･･」
それを思うとランに誘えないｗ
＞スタート地点で既に不平不満が
ウチだったら更にドサクサ紛れに
「亭主の稼ぎが悪い！新しい服が欲しい！旅行に行きたい！etc.･･･」
それを思うとランに誘えないｗ
Posted by ポタモチ at 2013年02月11日 07:48
＞ うりしゃん
おはよ(*´ω｀*)
昨日はあまりの寒さに、全員顔が真っ赤っ赤。
赤くなっても3倍のスピードが出るわけでもなく。ははは。
嫁と自分は、ランニング用のNEWシューズ。
娘の足は成長著しいから、従姉妹のお古（笑）
＞ポタモチしゃん
夫婦二人・・・・・・無心で走ると日頃話せなかった心の会話が出来るかもですよ。
（それにより、あらぬ方向に話がこじれても当社は一切責任を負えません（笑））
うちは嫁の息があがって会話どこの騒ぎじゃなかったけど。
ポタさんのコメント見て、嫁さん爆笑(≧▽≦)ﾌﾞｧｰﾊｯﾊｯ!してたよ。
おはよ(*´ω｀*)
昨日はあまりの寒さに、全員顔が真っ赤っ赤。
赤くなっても3倍のスピードが出るわけでもなく。ははは。
嫁と自分は、ランニング用のNEWシューズ。
娘の足は成長著しいから、従姉妹のお古（笑）
＞ポタモチしゃん
夫婦二人・・・・・・無心で走ると日頃話せなかった心の会話が出来るかもですよ。
（それにより、あらぬ方向に話がこじれても当社は一切責任を負えません（笑））
うちは嫁の息があがって会話どこの騒ぎじゃなかったけど。
ポタさんのコメント見て、嫁さん爆笑(≧▽≦)ﾌﾞｧｰﾊｯﾊｯ!してたよ。
Posted by さく犬 at 2013年02月11日 09:43
at 2013年02月11日 09:43
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