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2013年02月10日

ダーイエットは明日から〜♪ー4 4週間目ー


さく犬の〜ダイエット日記〜44週間目

スタート時体重66.0kg
目標体重57.0kg


現体重61.5kg BMIは22.32

(1週間前比▲0.5g) (スタート比▼-4.5kg)


正月太りリターンズ

山梨JUSCOで買ってきたパンを大量に食べ、犬嫁が買ってきてくれた『ポンデリング生』を食べ一気に大きくなった。
(別腹のパンは本当に太る、粉もの!粉ものぉぉっつ!!!)


週末野菜をメインに摂取し、帳尻を合わすつもりが・・・・回収しきれずリターンズ。

体脂肪率はかってみるかな。



やってみれば以外と楽しいに(`・ω・´)☆!ダイエット

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