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2015年10月01日

今月の運動まとめ ~9月~

~9月度運動まとめ~



ラン0km/月
バイク175.3km/月
ウォーク0km/月


今月の運動まとめ ~9月~




えーっと今月はチャリでどこいったんだっけ?

人間ドックと海だけ。

ヘルニアと股関節痛で、遠くに行く気がしない。
50kmも走れば満足な体たらくっぷり。

今粟ヶ岳登ったら30分以上かかりそう(;^ω^)

(ッテイウカ、登レナイト思ウヨ)ひよこ


でも久しぶりにRL-8に乗れたし良しとするか。

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