さく犬の〜ガンプラ日記〜

こんばんわ。

今日もお客さん対応して、バタバタ(ノ｀△´)ノ毎日毎日ぃ！！！


いつも笑顔で対応を。

（おっさんの営業スマイル見ても誰得？）


しかしストレスは溜まっているもので、トトロードで発散ですわ。


よし！今日は初の2周走ろうと心に誓い！
19時30分過ぎ家を出る。

一時間で帰ってこよう。(^ー^)

30分ペースで2周の計画。

トトロード11.2km (5.6km×2周)スタートっす。


一周目、S字坂までオードライブ、そっからも押さえ目に走って。

一周目 31分12秒
5分34分／kmペース。

やばい押さえすぎた！このままじゃ60分超えちまう！！？？


（２周目にどんだけビビってんだよ！？）


トトロもニヤニヤ笑ってるし。


２周目で取り返さんと！

ペースを上げて走るけん、ショボい足は既にさ疲労困憊！

トトロまで戻ってきて、58分。。あと2分しかない！！
ヤバい全然間に合わない(×ω×*)

工事中のホームストレートを涙目出し切りダッシュでﾋｰﾋｰ(。>д<)


トトロードラン2周 11.2km 61分28秒
一周目より速いが、タイムはショボい
5分24秒／km

60分を回収出来ず。

でもゆっく走れば10km超えも行ける！行けるう〜

楽しかった！

去年読んだ記事に「一時間走ることが出来たらやっとランナーです」って書いてあった。

俺も「ランナーです」って言っても良い？(笑)