さく犬の〜ガンプラ日記〜:家で筋トレ　プロテイン導入

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2017年11月16日

家で筋トレ　プロテイン導入

マイブームの筋トレ
友人に勧められて導入。プロテイン。
家で筋トレ　プロテイン導入

家で筋トレ　プロテイン導入

海外ものなので容器があれで、家族には「農薬？」って（笑）

筋肉ムキムキにするやつじゃなくて、ダイエットに効果的な。
「ソイプロテインアイソレート」ってやつです。
家で筋トレ　プロテイン導入

家で筋トレ　プロテイン導入

Non-GMO（遺伝子組み換えでない）ってのも安心。

これで、筋肉質でシャープなボディーを手に入れる！！
（予定）

中身

家で筋トレ　プロテイン導入

（スプーンは付属してなかった。）

プロテインの印象って、飲めばムキムキになる薬みたいなイメージあるけど、
そうじゃなくて、これ、ただの「タンパク質」の固まり。
動物性（ホエイ等）か植物性（ソイ等）かの違いはあれど
運動せずに摂取すると、ただ太るだけの粉(;´д｀)

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Posted by さく犬 at 10:17│Comments(0) │筋トレ│ダイエット

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さく犬

さくいぬです。 (/・ω・)/　40過ぎてから中型免許を取りました
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2ndバイク GIOS FELLEO （クロモリ）
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バイク　CBR250RR（MC51）

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