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2015年01月18日

ダーイエットは明日からぁ~♪144週目

さく犬の~ダイエット日記~144週間目

スタート時体重66.0kg
目標体重57.0k(細マッチョ形態)

現体重65.0kg

(1週間前比↓0.5kg) (スタート比↓1.0kg)

日常生活になって、正月太りがちょっとだけ戻った。

服装とか、時間帯とかの誤差もあるけど。

(ヤバス)ひよこ

1月
温泉行きたいなぁ。
( *・ω・)

(トシヨリカ?)ひよこ


重要なのは体重じゃなくて、体脂肪率!

説得力ないなぁ(´・ω・`)

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