さく犬の〜ガンプラ日記〜:今月の運動まとめ　～10月～

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2014年11月04日

今月の運動まとめ　～10月～

～10月度運動まとめ～

少し遅いですが
ウォーキング3.610km/月
ラン13.2km/月
ロード211.12km/月

今月は毎週お祭り見学ポタ♪
というかそれしかしてないじゃん。
(；・∀・)ｱﾘ？
今月の運動まとめ　～10月～

今月の運動まとめ　～10月～

10/24ランも始めて2日坊主。
後半はずっと風邪っぴきで、一旦灯った火が少康状態でしょぼ～い感じ。

でもね、11月だし
祭りのダメージも回復したし、
風邪が治ったら少しずつ走り始めようと思います。

（ガンバレのらイヌ！） ひよこ

心拍数60

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Posted by さく犬 at 10:10│Comments(2) │ダイエット│ジョグ～ランニング～│ロードバイク～自転車～

この記事へのコメント

風邪かぶり～～(>_<)
ハナたらし～～

トトロが待ってるよ～

Posted by ポタモチ at 2014年11月05日 19:40

＞ポタモチさん

今年のは長びく～

会社でもみんな声変わり～

声ガラガラ～

気分的には走り始めたいんだけどね～。

Posted by さく犬

さく犬

at 2014年11月05日 22:25

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プロフィール

さく犬

さくいぬです。 (/・ω・)/　40過ぎてから中型免許を取りました
ガンダム、猫、バイク、運動（ロードバイク、ジョギング、トレッキング）なんかをUPしております。

1stバイク ANCHOR RL8 （カーボン）
2ndバイク GIOS FELLEO （クロモリ）
3rdバイク Panasonic GALLOWAY-D（パナ号）
思い出バイク　GIANT　DEFY3（殉職）

バイク　CBR250RR（MC51）

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