熱中症アラートの中小笠山
今回のトレッキングは小笠山！
暑いけど大丈夫っしょと、水550mlとようかん1本を持って歩き始める。
小笠山はホームなんですが、小笠神社側から登るのは初！
途中、メインのアスファルト道路に出たりしながら、西へ進路を取っていくよ。
（汗で写真がガスってる）
行きはなかなかスムーズ。
けど計画が狂い始めたのはここから。
調子よく歩いてたらヤマップのルートから大幅に外れていたよ！
取り戻さなきゃ！と選んだショートカットと道がミスった！
毎回道なき道を選んじゃって
「急こう配＆道が無い＆アブが大量発生」
止まると虫に襲われる、歩けば心拍爆上がりでオーバーヒート
ヤバい！これヤバいぞ・・・・
水も残り50ml位しか残ってない。 脚が上がらない・・・
日陰で休憩を挟みながら、なんとかかんとか鳥居まで戻ってきて
ゴール
無策で行くと倒れる！って感覚。
残りの水分と心拍を引き算でコントロール。
真夏に弾丸ロードやってた時味わった久しぶりにヒリ付いた感覚キタゼ！
この時期のトレッキング、直射日光下じゃなくても熱中症の危険アリです！
ま、それでも歩くんだけどね。
次回は水2本持って行こっと。
トレッキング時間： 2時間40分
トレッキング距離： 8.7km
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