ダーイエットは明日から〜♪ー80週間目ー

さく犬の〜ダイエット日記〜80週間目

スタート時体重66.0kg
目標体重57.0kg


現体重62.0kg

(1週間前比▲0.5kg) (スタート比▼4.0kg)

昨日のバイキングと襷拭いでプラス。

てっぺんまで飲んでたもんで、まだ消化出来てません。


変な咳が出て、喉痛いです。

(やばいなあ徐々に増えてるよ。）

（60kgをキープする為の自己管理キジッスヨ）

飲みが多いこの季節、どー乗り切るかってのが、悩み事
でも飲んじゃう。



「食欲の秋真っ只中！」恐怖の季節！
運動すると体型が変わる。
体型が変わると、考え方が変わる
考え方が変わると、人生変わります？？(`・ω・´)☆