MRI結果と今後の事

今日は病院です。

先日やってもらったMRIの結果を聞きに掛川病院に来ました。



( =ω=;)「ちょっとドキドキです。早くダイエット再開したいです。」



【むちうち今の症状】
肘下の痺れ（弱）
肩の痛み（中）
背骨の痛み（大）
背中の張り（大）



今の状態で、どれだけ身体動かして良いか教えて下さい。


無理の無い範囲で動かしても良いですよ。

との事。

リミッター外して動いちゃいかんだってさ。


またウォーキングから出直しかなぁ(´・ω・｀;)